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German Guided Wim Hof Method Breathing Exercise | (3 Rounds Slow Pace)

Duration: 11:00

Die 4-7-8 Atemtechnik: Geführte Übung zum Mitmachen

Duration: 4:12

VAGUSNERV aktivieren | Erwecke deinen inneren Therapeuten mit der 4–7–8 Atemtechnik

Duration: 9:38

Yoga Wechselatmung für Anfänger - für Konzentration, Innere Balance & gegen Stress, Kopfschmerzen

Duration: 11:07

Lunge & Bronchien reinigen: Mache diese 5 Atemübungen zum Säubern deines Atemorgans

Duration: 10:05

Burnout und Stress? Diese Atemtechnik verändert ALLES in 22 Min!

Duration: 21:51

Atemübungen für den Morgen | Aktivierend & Aufweckend | 12 Min

Duration: 13:27

Bluthochdruck in 5 Minuten senken - Einfache Atemübung

Duration: 6:24

Einsingen um 9 (9.6.24) mit Barbara Böhi

Duration: 47:16

Atemmeditation | geführte Meditation für mehr Achtsamkeit und Entspannung | 10 Minuten loslassen

Duration: 10:29

Begleitete Atemübung der Wim Hof Methode

Duration: 11:00

In 2 Minuten entspannen mit der 5-Finger-Atmung

Duration: 2:35

Richtig atmen – Diese tägliche Atemübung verbessert Dein Wohlbefinden nachhaltig | Nur 8 Minuten

Duration: 8:07

Pranayama Routine | Yoga Atemübungen | Meditation + Wechselatmung

Duration: 15:51

Shi Heng Yi lädt Dich auf eine einfache Atemübung ein

Duration: 11:22

4711 Atmung I DIE alltagstauglichste Atemübung gegen Stress und Bluthochdruck, immer & überall

Duration: 11:31

Bluthochdruck senken durch diese Atemübungen ➡️ Hilfreiche Atemroutine für den Blutdruck

Duration: 14:01

5 MINUTEN ATEM MEDITATION: Geht schnell und tut umgehend gut * aus MEDITIEREN LERNEN von Minddrops

Duration: 5:31

ATEM-ENTSPANNUNG | BREATH RELAXATION | Übungen | Exercises (german)

Duration: 55:47

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